Descrição
O Psyllium em Pó Puro da FloraPura é uma fibra natural extraída das cascas das sementes da planta Plantago ovata. Quando em contato com líquidos, forma um gel viscoso que oferece diversos benefícios à saúde.
Principais benefícios:
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Regulação intestinal: favorece o trânsito intestinal, aliviando a constipação e promovendo evacuações mais regulares.
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Controle do colesterol: auxilia na redução dos níveis de colesterol LDL (ruim), contribuindo para a saúde cardiovascular.
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Controle da glicemia: ajuda a estabilizar os níveis de açúcar no sangue, sendo benéfico para pessoas com diabetes tipo 2.
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Aumento da saciedade: forma um gel no estômago, promovendo sensação de plenitude e auxiliando no controle do apetite.
Modo de uso: dissolver 1 colher de sopa (aproximadamente 5 g) em 240 mL de água ou suco e consumir imediatamente, de preferência antes das refeições. É importante ingerir bastante líquido ao usar psyllium para evitar obstruções intestinais.
Contraindicações: pessoas com obstrução intestinal, dificuldade para engolir ou alergia às sementes devem evitar o uso, e sempre é recomendado consultar um profissional de saúde antes de iniciar o consumo.





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